ゲルマニウムでダイエット

　 ダイエット・美容にもいいという、<ゲルマニウム温浴に行きました。あまり、汗をかかない私が、５分もするとポタポタと・・・わ〜すごい！

　ゲルマニウム温浴とは、有機ゲルマニウムを溶かした温水（42〜43度)に手足を入れて20分もすると、ゲルマニウムが全身にいきわたり、汗をたくさんかくことができます（有酸素運動120分相当の発汗作用）。　

　これにより、身体の中の老廃物、毒素、余分な脂肪などが抜け出し（デトックス）健康な弱アルカリ性の身体に改善されるのです。

　身体が正常な機能を取り戻すことは、美容にも効果があるということ。肩こり、腰痛、神経痛などが緩和されたり、代謝機能が上がります。

　ダイエット・美容にはすごくいいですね。